Pašattīrīšanās mantra nr.1
Savas patības / auras tīrīšanai var veikt katru rītu
(1) Labajai rokai visi pieci pirksti kopā un liek uz sirds un saka
„OMM HRIDAYE NAMAHA”
(2) tad tāpat visi pirksti kopā un uz galvvidus
„ŠIRASI SŪRAYE” (lai galva vienmēr apgaismota)
(3) Tad mudra: labajai rokai pieliekti 1, 4, 5 un ar delnas augšpusi pret galvvidu ar 2 un 3 pirkstu taisniem un nesaliektiem
„ŠIKHAYE VRIŠYATE”
(4) tad abas rokas sakrustotas pār krūtīm, laba virsū, pirksti kopā pret pleciem
„KAVAČA OMM” (kavača=vairogs)
(5) tad labā ar saliektiem 2,3,4 un 5 un īkšķi taisnu un uz leju, ar īkšķa galu pārklājot trešo aci
„NITRAYAM VRIŠYATE”
(6) tad pa kreiso plaukstu ar labās rokas vidējo un rādītāja pirkstu uzsit trīs reizes (pārējie pirksti saliekti, rokas virs galvas)
„OMM ASTRĀYA PĀT”
(7) ar labo roku pilnu apli apkārt galvai septiņas reizes klikšķinot
"APAGAČHĀ VRIDE BHŪTAYE
BHŪTA OMM SAMSKRITAYE
BHŪTA VIGYĀTA BHŪTA RĀT
VIGYĀ ŠYĀM SA GYĀGYĀM HAREH"
Pabeidzot septiņus klikšķus, plaukstas saliek kopā lūgšanā, un beigās noskaita Gayatrī rokas turot virs galvas ar plaukstām kopā (godinot Augstāko).
